Nuestro método se basa en que cada uno de nosotros somos únicos. Tú no eres igual a los demás, tu cuerpo es único y reacciona de forma única. Aprender a entenderlo y cuidarlo es un gesto de responsabilidad, respeto y afecto hacia ti mismo. También se basa en el grupo sanguíneo, entendiendo que cada grupo sanguíneo absorbe los alimentos de una forma distinta, de forma que para cada uno de ellos hay alimentos saludables, neutros y desfavorables.